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SPORTIF : consommer du sel

Détail de l'astuce
Catégorie :  Santé / Beauté
L'Astuce de Achats Gratuits : Afin d'eviter une déshydratation ou l'apparition de crampes lorsque vous faites du sport fréquemment augmentez la dose de sel dans votre alimentation avant et après l'effort.

CONTUSION, BLEU, HEMATOME

Détail de l'astuce
Catégorie :  Santé / Beauté
L'Astuce de Achats Gratuits : Mettez de la glace enveloppée dans une serviette ou un gant pendant 15 minutes et renouveler l'opération afin de retracter la dilatation des vaisseaux. Par la suite appliquer de l'huile ou de la pommade d'arnica.

POINTS de COTE : vous en debarrasser

Détail de l'astuce
Catégorie :  Santé / Beauté
L'Astuce de Achats Gratuits : 1) Faites des étirements en descendant vos mains a terre en gardant les jambes tendues et les pieds joints et recommencez jusqu'à totale disparition. <br> 2) appuyez et massez fortement juste sous vos cotes en inspirant a fond.

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Un grand merci pour votre site qui nous permet de faire des economies longue vie à vous !!
Par TATIE JO

BRAVO le plein de bonnes idées et des économies : pourvu que ça dure.
Par ALAIN

 
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